Video: dicas de calibragem dos pneus

https://www.youtube.com/watch?v=5pa8k2m9qNk&feature=youtube_gdata_player

Selim Selle Italia SLR Team Edition

Bom dia pessoal, semana de chuva ai o que rola é treinar no rolo ou nas escadarias do prédio.

A postagem de hoje é de um selim muito TOP da Selle Italia e a Vortex está vendendo.

Selim Selle Italia SLR Team Edition, no site da Vortex custa 610,00 reais com frete gratuito, mas pagamento à vista dou um desconto e o preço cairá para 575,00 débito em conta e com o frete grátis.

Esse selim é muito bonito nas cores preto e branco e os raios em Vanox todo prateado deixa o produto muito chamativo, leve e muito resistente, o selim é todo de carbono, exceto, como escrevi agora os raios.

Peso dele é de 170gramas, muito leve em comparação aos selins dos concorrentes. Quem tem Selle Italia sabe da qualidade e sabe que o produto dura, o meu faz 2 anos esse mês e está inteirão!

Para comprar o Selim, acesse: www.vortexbikes.com.br

maiores informações: faustinipecas@gmail.com

Pneu Vittoria Zaffiro 2

Boa tarde pessoal tudo bem?

Hoje fui treinar e logo de cara furou meu pneu, em seguida voltei para casa, fiz um remendo na camara de ar e voltei para a rua dar continuidade ao treino.

Graças a Deus não furou mais, o remendo funcionou perfeitamente. Chegando em casa resolvi tirar uma foto do pneu traseiro e pude ver que a lona já esta bem aparente, esse pneu vai durar mais um mês no maximo.

Estou rodando com ele desde Janeiro, calibro uma vez por semana, pois como o pneu vai murchando é bom para treinar com a camara mais vazia, faz mais força causando mais estress muscular. Como já postei antes você só melhora na sua performace causando uma sobre-carga muscular.

Vejam pessoal, quase 11 meses com um pneu mais básico da linha Vittoria com apenas 60TPI dura 11 a 12 meses. Imagina o Rubino que tem 150TPI.

Quem interessar tenho um par de Rubino na cor preta ou uma unidade na cor branco e preto.

Mais informaçôes: www.vortexbikes.com.br

Grande abraço a todos Deus abençoe.

Passeio ciclístico Teleton Campinas

Bom dia pessoal, tudo na paz? 

Primeiramente quero desejar a todos uma excelente semana, que Deus abençoe vocês!

Sábado, foi um dia incomum para mim, normalmente é dia de treinar Endurance, mas para uma causa muito nobre e poder ajudar o próximo, participei como "staff" do passeio ciclístico Teleton.

Foi uma volta em torno da Lagoa do Taquaral, num ritmo BEM tranquilo, pro pessoal poder curtir um som, o visual, o sol e o calor.

O evento aconteceu por volta das 8:30 da manha e depois do passeio tivemos o show da banda Oito Mãos.

Depois de tudo isso ainda resolvi dar umas voltinhas para dar uma treinada bem leve, afinal essa semana que passou era uma semana de recuperação. Agora vamos inciar de novo os treinos específicos.

Abraço a todos e uma ótima semana, acessem: www.vortexbikes.com.br

Treinos com a Cannondale Caad 9!

Boa noite galera. 

Hoje o post do blog vai ser um resumo dos meus treinos nesta semana, depois de duas semanas usando minha Caloi Sprint com sapatilhas de solado de plástico resolvi voltar para Cannondale para sentir a diferença de uma bicicleta para outra.

Logo que saí de casa, já pude perceber que as reações da bicicletas eram muito mais rápidas do que a outra, o peso é muito mais leve, quadro rígido, parecia que tinha saído de um carro 1.0 para um 2.0 turbo.

Quando entrei na avenida perto de casa, que é plana e com asfalto liso, tinha a impressão de estar voando, incrível como pode ter uma diferença de uma bicicleta para outra, 

Em suma, vou continuar usando a Caloi para fazer mais treinos específicos pois como falei a bike é pesada e no meu ponto de vista ótimo para ganhar condicionamento físico e também excelente para fazer uma "sobre-carga" só assim evoluímos dentro do esporte em que amamos.

Bom pessoal por hoje é só, não deixem de acessar: www.vortexbikes.com.br   

@: faustinipecas@gmail.com

Skype: vortexbikes1

Abraço a todos!!

Adeus Vittoria Rubino Pro 3

Boa tarde pessoal, tudo na paz?

Ontem foi vendido o último par de pneu Vittoria Rubino Pro. Destino: Rio de Janeiro.

Agora só tenho só uma unidade do Rubino na cor branco e preto e mais um Selim Selle Italia.

Já foi encomendado outro par do PRO  e estou para receber um par de slick (vermelho/preto) e hoje acabei de encomendar mais um par igual o que foi vendido ontem (foto).

Em breve estarei recebendo mais um selim Selle Italia SLR kit carbonio 120g

Se quiser encomendar algo entre em contato no: faustinipecas@gmail.com

Ou no site: www.vortexbikes.com.br

Obrigado a todos pela confiança.

Grande abraço

Caad 9 de repouso!!!

Boa tarde pessoal, como vocês podem ver minha Cannondale Caad 9(2010) está de repouso faz 2 semanas, sem as rodas corrente parada e limpa da areia e óleo.

Amanhã provavelmente sua "folga" chegará ao fim, isso é se não chover.

Eu ultimamente tenho treinado com uma Caloi Sprint (2008) , uma bike mais pesada mais "mole" com rodas pesadas e sapatilha com sola de plastico. Então na hora de botar força na perna a sapatilha dobra, disperdiçando watts de potencia.

Conclusão, quero "botar" a Caad 9 pra girar, com roda de carbono e sapatilha com sola de carbono para sentir a diferença de uma bike para outra e também analisar se meus treinos de sobre carga com uma bicicleta mais pesada surtiram efeito. Amanhã postarei o que senti em relação as bikes.

Não deixem de visitar
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