terça-feira, 24 de janeiro de 2023
Time Trial
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sábado, 21 de janeiro de 2023
Start
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quinta-feira, 19 de janeiro de 2023
Race: Flat is Fast Stage 1
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sexta-feira, 13 de janeiro de 2023
Crit Race Youtube!
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terça-feira, 27 de dezembro de 2022
Recuperação!!!
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Boa tarde amigos, tudo na paz? Bom, estou entrando na 4° semana de e treinamento, uma semana mais leve e com mais recuperação, f...
quinta-feira, 22 de dezembro de 2022
Diário treino: Quinta
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Boa noite amigos da bike. Hoje o o treino foi de superação, acordei bem, estava disposto e resolvi treinar no Zwift para seguir ...
quarta-feira, 21 de dezembro de 2022
Diário de treino:
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Boa noite. Ontem fiquei de falar do treino depois de ter feito um giro de recuperação ativa no dia anterior. O que eu senti, qu...
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